Loading

มหัศจรรย์สีสันแห่งแอปเปิ้ล

มหัศจรรย์สีสันแห่งแอปเปิ้ล เพราะแอปเปิ้ลนั้นมีมากมายหลากชนิดหลากสายพันธ์ จึงทำให้แอปเปิ้ลนั้นมีสีสันหลากหลายทั้งสีแดง ชมพู เขียวและเหลือง หลายคนคงเคยสงสัยกันว่า แอปเปิ้ลแต่ละสีมันแตกต่างกันยังไง คงไม่ใช่ต่างกันเพียงรสชาติและความอร่อยแน่นอน เรามาดูกันว่าแอปเปิ้ลแต่ละสีมีประโยชน์อะไรบ้าง ก่อนอื่นต้องเกริ่นก่อนว่าแอปเปิ้ลประกอบไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่มีความสำคัญอย่างมากต่อร่างกาย เช่น วิตามินเอ วิตามินบี1,2,3,5,6 วิตามินซี กรดโฟลิก แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส สังกะสี และเหล็ก นอกจากวิตามินและแร่ธาตุแล้วแอปเปิ้ลยังประกอบไปด้วย คาร์โบไฮเดรต ไขมัน และโปรตีน อีกด้วย แอปเปิ้ลสีแดง เป็นแอปเปิ้ลที่มีสารต้านอนุมูลอิสระมากที่สุด ช่วยในการสร้างคลอลาเจนใต้ผิวหนังทำให้ผิวเต่งตึง ชะลอวัยและริ้วรอย นอกจากนี้ยังช่วยลดอัตราการเกิดโรคมะเร็ง โรคหัวใจและช่วยเรื่องความจำอีกด้วย แอปเปิ้ลชมพู มีสารต้านอนุมูลอิสระไม่แพ้แอปเปิ้ลสีแดง ช่วยป้องกันการอักเสบ ชะลอวัยและริ้วรอย ลดอาการเลือดออกตามไรฟัน นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับผนังหลอดเลือดฝอย และยังป้องกันโรคมะเร็งได้อีกด้วย

Continue Reading